Ein gutes Gedächtnis ist Lebensqualität. Mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining können wir über unsere fünf Sinne die verschiedensten Hirnleistungen trainieren. In stressfreier, spielerischer Atmosphäre arbeiten wir und haben Spaß dabei.

Ein gutes Gedächtnis ist Lebensqualität. Mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining können wir über unsere fünf Sinne die verschiedensten Hirnleistungen trainieren. In stressfreier, spielerischer Atmosphäre arbeiten wir und haben Spaß dabei.

Ein gutes Gedächtnis ist Lebensqualität. Mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining können wir über unsere fünf Sinne die verschiedensten Hirnleistungen trainieren. In stressfreier, spielerischer Atmosphäre arbeiten wir und haben Spaß dabei.

Die mobilen Geräte von Apple, das Tablet iPad und das Smartphone iPhone bestechen durch schickes Design und eine grundsätzlich bedienungsfreundliche Benutzeroberfläche. Haben Sie dennoch in der täglichen Praxis Fragen, die sich durch die Vielfalt an Funktionen und Programmen ergeben? Oder haben Sie den Wunsch, das eigene Gerät noch besser kennenzulernen? Dieser Fortgeschrittenenkurs richtet sich an Apple-Nutzer, die bereits Erfahrung im Umgang mit dem iPad oder iPhone haben und das Potenzial ihres Geräts weiter ausschöpfen möchten bzw. mehr Sicherheit gewinnen wollen. Der Fortgeschrittenenkurs beantwortet Fragen, die sich bei der Nutzung des Geräts ergeben (haben). Der Kurs vermittelt zudem zahlreiche Tipps und Kniffe für eine effizientere Bedienung und zu den gebräuchlichen Funktionen wie Kalender, Kartendienst, Fotografie und der Spracherkennung Siri. Selbstverständlich wird auch das Thema Sicherheit im Internet Gegenstand des Unterrichts sein. Das Mitbringen von Eigengeräten ist erwünscht.

Wir lernen altersgerecht und in der angenehmen Atmosphäre einer Kleingruppe (4-5 Personen). Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen! Lehrwerk: Con piacere nuovo A2 (Klett). Lektüre: Dov'è il Colosseo? (5 Minuten- Lektüren Pons, Niveau A1).

Sie wollten immer schon einmal Italienisch lernen? Dann sind Sie bei uns richtig! Wir lernen in der angenehmen Atmosphäre einer Kleingruppe (4-5 Personen). Die Lernfreude und der Austausch auf Italienisch in alltagssprachlichen Situationen stehen im Vordergrund. Lehrwerk: Con piacere nuovo A1 (Klett).

Die Ausstellung befasst sich mit Leben und Werk der vier expressionistischen Künstler, geht aber auch über die künstlerischen Einzeldarstellungen hinaus und macht das Sammeln selbst und das Sammlerehepaar Ziegler zum Ausgangspunkt der Betrachtungen. Deren Motiv erwuchs „ausschließlich aus der Freude am Schönen.“ - Gesammelt wurde nicht nach kunsthistorischen Gesichtspunkten, sondern nach rein ästhetischen Vorlieben, wobei die Eheleute ihren „Garten der Kunst“ vor allem mit den heiteren und intimen Bildern des Expressionismus kultivierten. Im 1. Obergeschoss des Kunstmuseums entsteht durch eigens angebrachte Tapeten, arrangierte Fotografien und historische Möbel eine stimmige Ausstellungskulisse, in der die musealen Bilder ihre private Herkunft lebendig vor Augen führen. Das leuchtende Kolorit der Bilder erinnert daran, wie sich der außen liebevoll gestaltete Garten im Wohnbereich farbenprächtig fortsetzte. „Im Garten der Kunst“ schlägt eine gedankliche Brücke zwischen Kunst- und Naturerleben und eröffnet einen sinnlichen Zugang – sowohl zur Sammlung selbst als auch zur persönlichen Motivation des Sammelns. (aus der Ankündigung) Nach einem Imbiss (fakultativ) haben Sie Zeit, nochmals Bilder und Ambiente zu sehen oder auch Mülheim zu erkunden. Bitte teilen Sie uns bei Buchung mit, ob Sie eine Bahncard besitzen oder eigenständig anreisen möchten, damit wir das bei der Kostenberechnung (5,00 €) berücksichtigen können. Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Anwender, die die Inhalte der Grundkurse kennen. Ziel ist die Aufarbeitung bzw. Wiederholung von bereits Gelerntem anhand von weiterführenden Übungsaufgaben und die Bearbeitung von Sonderfragestellungen. Die Themenwahl erfolgt nach Vorgaben der Teilnehmer und Vorschlägen des Dozenten. Eigene Geräte müssen mitgebracht werden! Teilnahmevoraussetzung: Windows-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene oder vergleichbare Kenntnisse

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Anwender, die die Inhalte der Grundkurse kennen. Ziel ist die Aufarbeitung bzw. Wiederholung von bereits Gelerntem anhand von weiterführenden Übungsaufgaben und die Bearbeitung von Sonderfragestellungen. Die Themenwahl erfolgt nach Vorgaben der Teilnehmer und Vorschlägen des Dozenten. Eigene Geräte müssen mitgebracht werden! Teilnahmevoraussetzung: Windows-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene oder vergleichbare Kenntnisse

Die mobilen Geräte von Apple, das Tablet iPad, das Smartphone iPhone und die Apple Watch bestechen durch schickes Design und eine grundsätzlich bedienungsfreundliche Benutzeroberfläche. Haben Sie dennoch in der täglichen Praxis Fragen, die sich durch die Vielfalt an Funktionen und Programmen ergeben? Oder haben Sie den Wunsch, das eigene Gerät noch besser kennenzulernen? Dieser Kurs richtet sich an Apple-Nutzer, die bereits Erfahrung im Umgang mit dem iPad oder iPhone haben und das Potenzial ihres Geräts weiter ausschöpfen möchten bzw. mehr Sicherheit gewinnen wollen. Der Kurs beantwortet Fragen, die sich bei der Nutzung des Geräts ergeben (haben). Der Kurs vermittelt zudem zahlreiche Tipps und Kniffe für eine effizientere Bedienung und zu den gebräuchlichen Funktionen, wie Kalender, Kartendienst, Fotografie und der Spracherkennung Siri. Selbstverständlich wird auch das Thema Sicherheit im Internet Gegenstand des Unterrichts sein. Einen Schwerpunkt bildet jeweils die neueste Version des Apple Betriebssystems iOS. Sie erhalten während des Unterrichts digitale Informationen, die Ihnen das Vertiefen der Lerninhalte ermöglichen. Eigene Geräte sollten mitgebracht werden! Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme am Anfängerkurs oder vergleichbare Kenntnisse

Die mobilen Geräte von Apple, das Tablet iPad, das Smartphone iPhone und die Apple Watch bestechen durch schickes Design und eine grundsätzlich bedienungsfreundliche Benutzeroberfläche. Haben Sie dennoch in der täglichen Praxis Fragen, die sich durch die Vielfalt an Funktionen und Programmen ergeben? Oder haben Sie den Wunsch, das eigene Gerät noch besser kennenzulernen? Dieser Kurs richtet sich an Apple-Nutzer, die bereits Erfahrung im Umgang mit dem iPad oder iPhone haben und das Potenzial ihres Geräts weiter ausschöpfen möchten bzw. mehr Sicherheit gewinnen wollen. Der Kurs beantwortet Fragen, die sich bei der Nutzung des Geräts ergeben (haben). Der Kurs vermittelt zudem zahlreiche Tipps und Kniffe für eine effizientere Bedienung und zu den gebräuchlichen Funktionen, wie Kalender, Kartendienst, Fotografie und der Spracherkennung Siri. Selbstverständlich wird auch das Thema Sicherheit im Internet Gegenstand des Unterrichts sein. Einen Schwerpunkt bildet jeweils die neueste Version des Apple Betriebssystems iOS. Sie erhalten während des Unterrichts digitale Informationen, die Ihnen das Vertiefen der Lerninhalte ermöglichen. Eigene Geräte sollten mitgebracht werden! Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme am Anfängerkurs oder vergleichbare Kenntnisse

Die mobilen Geräte von Apple, das Tablet iPad, das Smartphone iPhone und die Apple Watch bestechen durch schickes Design und eine grundsätzlich bedienungsfreundliche Benutzeroberfläche. Haben Sie dennoch in der täglichen Praxis Fragen, die sich durch die Vielfalt an Funktionen und Programmen ergeben? Oder haben Sie den Wunsch, das eigene Gerät noch besser kennenzulernen? Dieser Kurs richtet sich an Apple-Nutzer, die bereits Erfahrung im Umgang mit dem iPad oder iPhone haben und das Potenzial ihres Geräts weiter ausschöpfen möchten bzw. mehr Sicherheit gewinnen wollen. Der Kurs beantwortet Fragen, die sich bei der Nutzung des Geräts ergeben (haben). Der Kurs vermittelt zudem zahlreiche Tipps und Kniffe für eine effizientere Bedienung und zu den gebräuchlichen Funktionen, wie Kalender, Kartendienst, Fotografie und der Spracherkennung Siri. Selbstverständlich wird auch das Thema Sicherheit im Internet Gegenstand des Unterrichts sein. Einen Schwerpunkt bildet jeweils die neueste Version des Apple Betriebssystems iOS. Sie erhalten während des Unterrichts digitale Informationen, die Ihnen das Vertiefen der Lerninhalte ermöglichen. Eigene Geräte sollten mitgebracht werden! Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme am Anfängerkurs oder vergleichbare Kenntnisse

Dieser Roman einer deutschsprachigen Autorin aus Siebenbürgen/Rumänien erzählt in einer sehr poetischen Sprache von der wechselvollen Beziehung zwischen Lev und Kato, die seit Kindertagen miteinander verbunden sind. - Zugleich ist der Roman als das formale Experiment einer ‚rückwärts laufenden Erzählweise‘ angelegt, in der Landschaft und Vergangenheit sowie die Rolle von Erzählungen bedeutsam werden. "Lichtung" wird dabei zur Metapher für die Erinnerung an eine ‚verlorene Welt‘.

Sie sind eingeladen zu einem geselligen Nachmittag und einem musikalisch-tänzerischen Vorabend. Kommen Sie vorbei, schauen Sie herein und vor allem: Machen Sie mit, denn es darf getanzt werden! Im Mittelpunkt stehen Line-Dance-Choreografien, also die in den USA beliebten und modischen Reihentänze, die solistisch in Gruppen auf das Parkett gelegt werden; der Vorteil: Ein Tanzpartner ist nicht notwendig, jeder kann mittanzen. Die Schrittfolgen werden in einem Workshopteil einstudiert, und dann kann es auch schon losgehen, und alsbald weht ein Hauch des Mittleren Westens durch die ParkAkademie – der Marlboro-Mann läßt grüßen! Also: Nicht rasten und rosten, sondern dabei sein und Spaß haben! Yeehaw! Kaffee und Gebäck im Preis inbegriffen! Weitere Termine: 06.02.2026, 18.09.2026, 27.11.2026 (einzeln buchbar)

Sie sind eingeladen zu einem geselligen Nachmittag und einem musikalisch-tänzerischen Vorabend. Kommen Sie vorbei, schauen Sie herein und vor allem: Machen Sie mit, denn es darf getanzt werden! Im Mittelpunkt stehen Line-Dance-Choreografien, also die in den USA beliebten und modischen Reihentänze, die solistisch in Gruppen auf das Parkett gelegt werden; der Vorteil: Ein Tanzpartner ist nicht notwendig, jeder kann mittanzen. Die Schrittfolgen werden in einem Workshopteil einstudiert, und dann kann es auch schon losgehen, und alsbald weht ein Hauch des Mittleren Westens durch die ParkAkademie – der Marlboro-Mann läßt grüßen! Also: Nicht rasten und rosten, sondern dabei sein und Spaß haben! Yeehaw! Kaffee und Gebäck im Preis inbegriffen! Weitere Termine: 06.02.2026, 29.05.2026, 27.11.2026 (einzeln buchbar)

Sie sind eingeladen zu einem geselligen Nachmittag und einem musikalisch-tänzerischen Vorabend. Kommen Sie vorbei, schauen Sie herein und vor allem: Machen Sie mit, denn es darf getanzt werden! Im Mittelpunkt stehen Line-Dance-Choreografien, also die in den USA beliebten und modischen Reihentänze, die solistisch in Gruppen auf das Parkett gelegt werden; der Vorteil: Ein Tanzpartner ist nicht notwendig, jeder kann mittanzen. Die Schrittfolgen werden in einem Workshopteil einstudiert, und dann kann es auch schon losgehen, und alsbald weht ein Hauch des Mittleren Westens durch die ParkAkademie – der Marlboro-Mann läßt grüßen! Also: Nicht rasten und rosten, sondern dabei sein und Spaß haben! Yeehaw! Kaffee und Gebäck im Preis inbegriffen! Weitere Termine: 06.02.2026, 29.05.2026, 18.09.2026 (einzeln buchbar)

Ein ca. 90-minütiger Rundgang durch das Quartier Speicherstraße mit Geschichten zur Industrie- und Hafenentwicklung, erhaltenen Speicherhäusern und aktuellen Umstrukturierungen hin zum Digitalquartier. Route und Programmablauf · Start am Alten Hafenamt: Vorstellung der Gebäudegeschichte; Blick auf das Bodenmosaik von Rudolf Leistner im Treppenhaus und das sogenannte Kaiserzimmer in der 2. Etage. · Weiter über die Stadthafenbrücke und den neuen Treppenabgang zum Beginn der künftigen Hafenpromenade am Stadthafen; Hinweis auf den Glasbau des Fraunhofer-Instituts als erstes fertiggestelltes Gebäude am Eingang der Speicherstraße. · Gegenüber: historischer Ort des ersten Spatenstichs des Hafens und Standort des ehemaligen Städtischen Lagerhauses mit Zollamt. Entwicklung vom 120 Jahre lang genutzten Lagerstandort bis zur Umnutzung ab 2020 zum LENSING MEDIA PORT.kkm · Fortsetzung über die sich im Umbruch befindliche Speicherstraße entlang der alten Speicherhäuser und ehemaligen Kolonialwarenhandlungen und Haus Nr. 38, welches 1909 als Wirtschaftsgebäude und Gaststätte für Schiffer gebaut wurde. Im Anbau befand sich ein Treidelpferdestall. Gegenüber existiert schon seit 2004 die Wiege des Kreativreviers, der Projektspeicher. · Wandel des Quartiers: Konzept der Dortmunder Hafen AG und Gerber Architekten; Vision von „Ships and Chips“ für Freizeit und Lebensqualität; Hinweis auf das Stahlgerippe der Hallen des Knauf Interfer Stahlhandels und das geplante Projekt von COBE Architects (Kopenhagen) mit Start-ups, Gastronomie und Einzelhandel in kleingeschossigen Gebäuden. Besuch des Lensing-Media-Ports · Der Rückweg führt vorbei an der Außengastronomie „Umschlagplatz“ und „Herr Walter“ zum Anfang der Speicherstraße. Bei gutem Wetter besteht die Möglichkeit zur Einkehr in einer Gastronomie vor Ort. Praktische Hinweise · Dauer: ca. 90 Minuten. · Zugänglichkeit: größtenteils ebener Weg; einzelne Treppenabschnitte (Treppenabgang zur Hafenpromenade) sind vorhanden. · Anreise/Rückkehr: Haltestelle U47 / U49 in der Nähe; Parkmöglichkeiten am Anfang der Speicherstraße. · Besichtigungen: Eine Besichtigung des LENSING MEDIA PORT oder des Projektspeichers ist geplant, wird aber von der Verfügbarkeit vor Ort abhängig gemacht. Kontakt und Hinweise für Teilnehmende · Geeignet für Interessierte an Industriegeschichte, Stadtentwicklung und Digitalkultur. · Bitte wetterangepasste Kleidung tragen. · Der Rundgang findet bei (leichtem) Regen statt; bei extremem Wetter kann er ausfallen oder verschoben werden.

Dieser ca. 1,5-stündige Spaziergang durch den Westfalenpark mit ausgewählten Übungen zum Atemtraining bietet einen Einblick in die Atemtherapie. Diese kann sowohl bei Atembeschwerden, aber auch häufig bei Rückenschmerzen, Verspannungen, Migräne, Stress und weiteren Krankheitsbildern Linderung bringen. Voraussetzungen: Ein 1,5-stündiger Spaziergang in gemäßigtem Tempo, aber ohne Hilfsmittel, sollte möglich sein. Bei der Durchführung der Atemübungen und auch auf der Gehstrecke zwischen den Übungsstationen sollten Arme und Hände frei beweglich sein. Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).

Im frühen Mittelalter war die Grenze zwischen dem Sachsenreich und dem Frankenreich irgendwo zwischen Wattenscheid und Essen. Die Christianisierung der Sachsen wurde vom christlichen Frankenreich aus gesteuert. „Hauptquartier“ war das Kloster von Kaiserswerth dessen erster Abt der Angelsachse Switbert oder auch Suitbertus wurde. Von hier aus drangen angelsächsische Mönche bis Wattenscheid vor und gründeten um 690 eine Kirchenburg, auf der Suitbertus eine Holzkirche errichten ließ. Lok. 1: Kloster von Kaiserswerth Lok. 2: Ottonische Kaiserpfalz und Zollstation in Kaiserswerth Lok. 3: Schloss Broich, älteste erhaltene Militäranlage nördlich der Alpen Mülheim/Ruhr Lok. 4: Kloster Werden Lok. 5: Lokation der Kirchenburg in Wattenscheid Lok. 6: Sevinghausen Heimatmuseum Lok. 7: Hospiz und Pilgerkapelle am Jakobsweg in Bochum Exkursion mit Privat-Pkws. Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).

Kunststoffboote, nachts leuchtende Wasserzierbecken, Sessel für Seilbahngondeln und Papierkorbeinsätze: Diese Produkte auf der Bundesgartenschau in Dortmund 1959 wurden von der Dortmunder Plastik GmbH, einer Tochtergesellschaft des Stahlunternehmens Hoesch, gefertigt. Sie waren Ausgangspunkt für weitere Entwicklungen im Bereich kunststoffbeschichteten Stahls, die von Puderdosen über Aschenbecher und Nummernschilder bis hin zu Bauelementen für Fertighäuser, den sogenannten Hoesch-Bungalows, reichten. Welche Gründe gab es jedoch für ein Stahlunternehmen, mit der Kunststoffindustrie zusammenzuarbeiten? Wie sah die Produktentwicklung aus, was bedeutete dies für das Bauwesen? Der Vortrag lädt zu einer Spurensuche ein.