Unsere Jahresthemen im 1. Semester 2026
Für das kommende Semester hat die ParkAkademie zwei zentrale Schwerpunkte gewählt, die aktuelle Fragen und spannende Perspektiven miteinander verbinden.
„Ernährung – Umwelt – Gesundheit“
Dieses Thema widmet sich den Zusammenhängen zwischen unserer Lebensweise, der ökologischen Verantwortung und der persönlichen Gesundheit. In Vorträgen und Seminaren werden wissenschaftliche Erkenntnisse ebenso wie praktische Ansätze vorgestellt.
„America@250 – Experiment Demokratie“
Anlässlich des 250‑jährigen Jubiläums der Vereinigten Staaten werfen wir einen Blick auf die Geschichte, Gegenwart und Zukunft der Demokratie. Mit Vorträgen und Veranstaltungen beleuchten wir die politischen, kulturellen und gesellschaftlichen Dimensionen dieses Experiments.
Kurse (28)
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Bergbau und Umwelt
Das Aufsuchen, die Gewinnung und Weiterverarbeitung von Bodenschätzen waren von jeher mit Eingriffen in die Natur und mit schädlichen Auswirkungen auf Boden, Wasser und Luft verbunden. Die schon im 16. Jahrhundert von dem Universalgelehrten Georg Bauer (Georgius Agricola) beschriebenen Probleme erreichten mit der Industrialisierung seit Mitte des 19. Jahrhunderts nie dagewesene Dimensionen, insbesondere im Ruhrrevier, das sich binnen weniger Jahrzehnte in einen der größten industriellen Ballungsräume Europas verwandelte – mit gravierenden Folgen für die Umwelt: Die durch den Abbau der Kohle verursachten Bodensenkungen führten zu Gebäudeschäden und zur Entstehung von großflächigen Sumpflandschaften; Flüsse und Bäche verkamen zu lebensfeindlichen Kloaken, und die Emissionen der Betriebe sorgten vielerorts für „dicke Luft“. Der Weg zu sauberen Gewässern und zum blauen Himmel über dem Ruhrgebiet war weit, aber letztlich von Erfolg gekrönt.
Mehr Demokratie wagen. Eine Vision und was aus ihr geworden ist
Unter diesem Titel analysiert der Wissenschaftsjournalist und Publizist Mathias Greffrath im Deutschlandfunk Kultur am 16.10.2019 die Entwicklung der Demokratie in Deutschland seit 1969. In seiner ersten Regierungserklärung als Bundeskanzler, am 28. Oktober dieses Jahres, entwickelte Willy Brandt seine Vision „Wir wollen mehr Demokratie wagen.“ Diese Botschaft hat bis heute nichts von ihrer Bedeutung verloren. Was aus Brandts Vision geworden ist, werden wir anhand von Textauszügen des Beitrags von Mathias Grefrath präsentieren und diskutieren.
Heilentspannung 2.0
Im Grundkurs der Metaphysischen Heilentspannung erlernen wir eine Entspannungsmethode, die weltweit erfolgreich von Kursleitern gelehrt und auch von Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen und Heilern eingesetzt wird. Die Entspannungsübungen der Metaphysischen Heilentspannung helfen den Menschen sich von der Anspannung des Alltags zu lösen sowie neue Harmonie und neue Lebenskräfte in sich aufzunehmen. Diese gibt uns die Möglichkeit, in unserem Leben noch mehr Gesundheit, Ruhe, Harmonie, Frieden, Freude und Erfolg einzubringen. Diese tief heilbringende Entspannung kann uns helfen, uns besser zu konzentrieren, ruhiger zu schlafen, gesünder und leistungsfähiger in Schule, Studium und Beruf zu werden. Sie hilft uns, neue heilvolle Kräfte aufzunehmen, die sich auf unser ganzheitliches Wohlbefinden auswirken. Das Ziel dieses Grundkurses liegt darin, dass wir uns durch aufeinander aufbauende Metaphysische Heilentspannungen, die uns lehren, unseren Körper besser wahrzunehmen, jederzeit schnell entspannen können und dadurch mehr Heil und Gesundheit in allen Bereichen erfahren. Gezielte Metaphysische Heilentspannungen, in denen wir uns selber ansprechen, geben uns die Möglichkeit, unsere Gesundheit zu stärken, unsere täglichen Aufgaben leichter und mit mehr Ruhe zu erfüllen und unsere Ziele und Wünsche noch besser zu erreichen.
KI-gestützte Bildgenerierung – Vertiefung und Praxis
Nach dem erfolgreichen Einführungsvortrag zur KI-gestützten Bildgenerierung bieten wir nun eine Fortsetzung an, die den Fokus auf praktische Anwendung und vertiefende Diskussion legt. Gemeinsam mit Copilot, dem KI-Tool von Microsoft, erkunden wir neue kreative Möglichkeiten und erweitern unser Verständnis für die technologischen Grundlagen. In diesem Kurs stehen konkrete Übungen im Vordergrund: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können eigene Ideen direkt umsetzen und erleben, wie aus wenigen Worten beeindruckende visuelle Kunstwerke entstehen. Ergänzend dazu widmen wir uns aktuellen Entwicklungen, erweiterten Einsatzfeldern sowie den Chancen und Grenzen dieser Technologie. Darüber hinaus greifen wir die im ersten Vortrag angestoßenen Fragen zu Ethik und Zukunft der KI in Kunst und Design erneut auf – diesmal mit mehr Raum für Austausch, Reflexion und Diskussion. Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben und nun tiefer in die Welt der KI-gestützten Kreativität eintauchen möchten. Bitte beachten: Für die praktischen Übungen bringen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre eigenen Geräte mit.
Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben!
Diese Veranstaltung stimmt Sie ein in das Boulen und ist für alle geeignet, die sich neu für diesen Kugelsport interessieren und ein erstes Ausprobieren erleben möchten. Sie kommen beim Boule nicht ins Schwitzen, trainieren aber trotzdem wichtige Bewegungen, die man täglich braucht. Aus gesundheitlicher Sicht ist Boule eine wirklich tolle Sache. Boule ist ein Kugelspiel mit drei Metallkugeln pro Spieler, die in die Nähe einer kleinen Zielkugel ("Schweinchen" genannt), geworfen werden. Ziel ist es, seine eigenen Kugeln möglichst nah an die Zielkugel zu platzieren oder die gegnerische Kugel von der Zielkugel weg zu schießen. Boule ist ein leidenschaftliches und spannendes Spiel für Jung bis Alt! Mitzubringen sind Boulekugeln und ein kleiner Lappen zum Säubern der Kugeln. Denken Sie auch an bequeme und wetterfeste Kleidung, an ein festes Schuhwerk sowie an ein Getränk. Unser Boulekurs ist eine Mischung aus angeleitetem Spielen durch unsere Dozentin Frau Schmied, jeweils am ersten Mittwoch des Monats, und freiem Spiel, jeweils am dritten Mittwoch des Monats.
Geothermie – Energie für die Zukunft
Was ist Geothermie? Was kostet Geothermie, und belastet die Förderung die Umwelt? In den letzten Jahren ist die Entwicklung der Geothermie in Deutschland immer wieder aus totaler Unwissenheit angegriffen worden, obwohl es die einzige alternative Energie ist, die uneingeschränkt zur Verfügung steht. Wir werden die Unterschiede zwischen den verschiedenen geothermalen Möglichkeiten kennenlernen und über die aktuelle Situation im Ruhrgebiet sprechen.
Den Bewegungsapparat stärken durch die Naturheilkunde und Ernährung
Bewegung, wie auch immer, ist in jedem Alter wichtig und gesund. Jedoch können Schmerzen in den Gelenken, Probleme mit den Bändern und Muskeln sowie Verletzungen jeglicher Art leider zu Problemen im Bewegungsappart führen. Wie gut der Bewegungsapparat in aller seiner Vielfalt durch die Naturheilkunde und Ernährung unterstützen werden kann erfahren Sie in diesem Vortrag .
Museen der Welt:
Das Solomon R. Guggenheim Museum, auch kurz "Das Guggenheim" genannt, ist ein 1939 gegründetes Museum für moderne Kunst in New York City. Es liegt an der Fifth Avenue im Stadtviertel Upper East Side von Manhattan zwischen dem Central Park und dem East River. Das Museum wird von der Solomon R. Guggenheim Foundation betrieben und ist das älteste und bekannteste der Guggenheim-Museen. Das Museumsgebäude wurde von Frank Lloyd Wright entworfen und 1959 eröffnet. Der Schwerpunkt der gezeigten Sammlung liegt auf der abstrakten Kunst, sie enthält jedoch auch Werke des Impressionismus, Post-Impressionismus, Expressionismus und Surrealismus. In diesem Vortrag geht es um die Geschichte der Sammlung und um die Architektur, die der Sammlung einen unverwechselbaren Rahmen bietet.
STEP VARIATIONS – SCHRITTFOLGEN
Sie sind eingeladen zu einem geselligen Nachmittag und einem musikalisch-tänzerischen Vorabend. Kommen Sie vorbei, schauen Sie herein und vor allem: Machen Sie mit, denn es darf getanzt werden! Im Mittelpunkt stehen Line-Dance-Choreografien, also die in den USA beliebten und modischen Reihentänze, die solistisch in Gruppen auf das Parkett gelegt werden; der Vorteil: Ein Tanzpartner ist nicht notwendig, jeder kann mittanzen. Die Schrittfolgen werden in einem Workshopteil einstudiert, und dann kann es auch schon losgehen, und alsbald weht ein Hauch des Mittleren Westens durch die ParkAkademie – der Marlboro-Mann läßt grüßen! Also: Nicht rasten und rosten, sondern dabei sein und Spaß haben! Yeehaw! Kaffee und Gebäck im Preis inbegriffen! Weitere Termine: 06.02.2026, 18.09.2026, 27.11.2026 (einzeln buchbar)
Amerikanischer Nachmittag mit Whiskey-Tasting
250 Jahre „Good Old America“... ein würdiger Anlass, um sich mit dem amerikanischen Way of Life zu beschäftigen. Erfahren Sie mehr über die Geschichte der USA u.a. am Beispiel der Entwicklung der amerikanischen Whiskeykultur, Verbunden mit einem ausgiebigen Erläuterung und einem Tasting der bekannteren und besten amerikanischen Whiskeys. (Diese Veranstaltung ist mit und ohne Tasting buchbar.) Genießen sie den Nachmittag bei Kaffee und Donuts und einem herzhaften Chili con carne. Für die musikalische Begleitung sorgt Ulla Unverfehrt mit bekannten Folk- und Countrysongs. Weitere interessante Veranstaltungspunkte zum Thema amerikanische Kultur sind für Sie in Vorbereitung. Colts und Schusswaffen sind am Eingang abzugeben. Preis: 25,00 € ohne Whiskey-Tasting 7,50 € mit Whiskey-Tasting (Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).)
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Hans-Joachim Unverfehrt (Rechtsanwalt und Notar a.D. ) , Jane Berger (Muttersprachlerin) , Ursula Unverfehrt
Amerikanischer Nachmittag mit Whiskey-Tasting
250 Jahre „Good Old America“... ein würdiger Anlass, um sich mit dem amerikanischen Way of Life zu beschäftigen. Erfahren Sie mehr über die Geschichte der USA u.a. am Beispiel der Entwicklung der amerikanischen Whiskeykultur, Verbunden mit einem ausgiebigen Erläuterung und einem Tasting der bekannteren und besten amerikanischen Whiskeys. (Diese Veranstaltung ist mit und ohne Tasting buchbar.) Genießen sie den Nachmittag bei Kaffee und Donuts und einem herzhaften Chili con carne. Für die musikalische Begleitung sorgt Ulla Unverfehrt mit bekannten Folk- und Countrysongs. Weitere interessante Veranstaltungspunkte zum Thema amerikanische Kultur sind für Sie in Vorbereitung. Colts und Schusswaffen sind am Eingang abzugeben. Preis: 25,00 € ohne Whiskey-Tasting 7,50 € mit Whiskey-Tasting (Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).)
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Hans-Joachim Unverfehrt (Rechtsanwalt und Notar a.D. ) , Jane Berger (Muttersprachlerin) , Ursula Unverfehrt
Die amerikanische Demokratie: Geschichte und aktuelle Entwicklungen
Das Demokratische System der USA besteht seit der Unabhängigkeitserklärung von 1776. Es ist damit die älteste neuzeitliche Demokratie. Seit ihren Anfängen hat die amerikanische Demokratie viele Krisen und Veränderungen erlebt. Nach den Bürgerrechtsreformen der 1960-iger Jahre mit einem Höchststand an bürgerlichen und demokratischen Freiheiten geriet das System unter Druck von konservativer Seite und droht autokratischer zu werden. In der Veranstaltung soll diese Entwicklung dargestellt und die aktuellen Gefahren analysiert werden.
LEISTUNGSSTARKE KLIMA-ANLAGE INMITTEN DER GROSS-STADT:
Der Ostfriedhof - keineswegs nur Begräbnisstätte und historisches Denkmal, das die Geschichte der Stadt und der Region präsentiert. Nicht zu unterschätzen ist die Bedeutung des 16 Hektar großen Areals im Osten der Dortmunder Innenstadt unter ökologischen Gesichtspunkten. Die Fläche - eine intakte Klima-Anlage inmitten eines dicht besiedelten Gebiets. Bei dem 90-minütigen Rundgang gilt es nicht allein, imposante Grabstätten wahrzunehmen und die Geschichte der Region zu registrieren, gleichzeitig ist die vielfältige Natur zu entdecken, von hoher Bedeutung für eine lebenswerte Umwelt. Restplätze können Sie nach dem Anmeldeschluss gerne über unser Büro buchen (0231/121035).
Schattige Plätze im Westfalenpark
Die Folgen des Klimawandels sind besonders im Bereich der zunehmenden Hitzebelastungen zu spüren. Um die Dortmunder Bürger*innen vor hitzebedingten Erkrankungen und möglichen Todesfällen zu schützen, wurde ein Dynamischer Hitzeaktionsplan durch die Stadt Dortmud erarbeitet. Im Rahmen dieses Planes erstellt eine Arbeitsgruppe des Seniorenbüro Innenstadt-Ost seit drei Jahren alljährlich in den Monaten Juni bis August Angebote zum Thema Hitze und Klimaveränderungen unter dem Projektnamen "Kühle Räume". In 2026 beteiligt sich die ParkAkademie an diesem Projekt mit einem kostenlosen Spaziergang im Westfalenpark. Entdecken Sie also bei einem gemütlichen Spaziergang die schönsten schattigen Plätze unseres Parks. Während der Führung erfahren Sie Wissenswertes über die alten Baumarten, verborgenere Ruheorte und die besondere Atmosphäre der schattigen Bereiche. Um Anmeldung wird gebeten!
Museen der Welt:
Das Museum of Modern Art (MoMA) in New York City beherbergt eine der weltweit bedeutendsten und einflussreichsten Sammlungen moderner und zeitgenössischer Kunst. Das Museum liegt im Stadtteil Midtown im Stadtbezirk Manhattan an der 53rd Street zwischen der Fifth und Sixth Avenue. Die Sammlung umfasst Werke der Architektur und des Design, Zeichnungen, Gemälde, Skulpturen, Photographien, Drucke, Illustrationen, Filme und Elektronische Medien. Zudem gehört eine 300.000 Bände umfassende Bibliothek zum Museum. Im Jahr 2016 verzeichnete es 2.788.236 Besucher und gehört damit zu den meistbesuchten Kunstmuseen der Welt.
Demokratie in Gefahr!
Zu Beginn seiner zweiten Amtszeit machte US-Präsident Trump klar, dass er, der "Strongman", lieber per Dekret regiert als sich demokratischer Entscheidungsprozesse zu bedienen. Es zeigt sich, dass Populisten wie Trump globale Institutionen (WHO, NATO) erschüttern, dazu Gesundheit (Klima, Corona), Frieden sowie Bildung (Abschaffung des US-Bildungsministeriums) bedrohen. Unterstützt wird Trump von Tech-Giganten, rechten Think-Tanks, Evangelikalen usw. Was ist Ziel ihrer Politik? Und was bedeutet das für Deutschland? Welche Persönlichkeitsstrukturen und Einstellungen verbergen sich hinter den Parolen von Typen wie Trump, Musk und ihren populistischen Fans?
Auswirkungen und Risiken von Hitze auf die Gesundheit
Wie können wir uns bei Hitze vor Beeinträchtigungen unseres Wohlbehagens und unserer Gesundheit schützen und vorbeugen? Herr Deiseroth als ärztlicher Leiter des Teams Umweltmedizin im Gesundheitsamt Dortmund spricht über medizinische Grundlagen der Wärmeregulation und warum gerade ältere Menschen stärker von Hitze betroffen sind. Neben Verhaltenstipps für den Alltag werden auch Besonderheiten bei bestimmten Erkrankungen, aber auch zum richtigen Umgang bei Lagerung und Einnahme von Medikamenten angesprochen. Hilfsangebote in Dortmund werden aufgezeigt. Neben dem Vortrag wird Zeit für Fragen sein. Im Rahmen dieses Planes erstellt eine Arbeitsgruppe des Seniorenbüro Innenstadt-Ost seit drei Jahren alljährlich in den Monaten Juni bis August Angebote zum Thema Hitze und Klimaveränderungen unter dem Projektnamen "Kühle Räume". In 2026 beteiligt sich die ParkAkademie an diesem Projekt mit einem kostenlosen Spaziergang im Westfalenpark. Um Anmeldung wird gebeten!
Was ist Yoga? – Einführung in Theorie und Praxis
Yoga begegnet uns heute überall: als Methode für mehr Fitness, innere Ruhe oder ein besseres Körpergefühl. Doch was steckt wirklich dahinter? In diesem Kurs nähern wir uns der Frage, was Yoga eigentlich ist, von zwei Seiten: • Theoretisch betrachten wir die historischen Wurzeln, die philosophischen Hintergründe und die Entwicklung des Yoga von seinen Ursprüngen bis in die moderne Zeit. • Praktisch lernen wir grundlegende Körperübungen, Atemtechniken und einfache Entspannungsmethoden kennen. Der Kurs eignet sich für alle, die einen Einstieg in das Thema suchen – Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Wird die Demokratie in den USA überleben?
In knapp zwei Monaten finden in den USA die Zwischenwahlen statt. Ein Drittel der 100 Senatorinnen und Senatoren und alle Kongreßabgeordneten müssen sich der Wiederwahl stellen. Noch hat die republikanische Partei von Präsident Trump in beiden Häusern eine Mehrheit, mit der Trump weitgehend durchregieren kann, obgleich auch jetzt schon immer wieder Vertreter seiner eigenen Partei nicht mehr alles durchwinken, was Trump irrlichternd an Dekreten verfügt oder als Gesetz einbringt. Durch Veränderung der Wahlkreiszuschnitte versuchen zwar republikanische Gouverneure die Sitze für ihre Partei zu sichern, aber traditionell verliert bei den Zwischenwahlen die regierende Partei immer an Zuspruch, diesmal könnte es sogar ein erheblicher Verlust werden, weil die Zustimmung kippt. Allerdings ist unklar, ob selbst eine klare demokratische Mehrheit in beiden Kammern Trump wirksam ausbremsen wird, denn Donald Trump hat sich auch jetzt schon immer wieder über Gesetze und die Verfassung hinweg gesetzt im Vertrauen, dass der - von ihm mehrheitlich berufene - Oberste Gerichtshof am Ende seine autokratische Amtsführung absegnet. Gerichtsverfahren können aber lange dauern. Schon jetzt sind demokratische Strukturen in den USA beschädigt. Nach den Wahlen wird sich zeigen, ob sich die Schäden beseitigen lassen, und ob sich die Demokratie noch wirksam behaupten kann. Eine klare Mehrheit der Bevölkerung in den USA muss sich dafür aussprechen. Gerald Baars war 42 Jahre Journalist beim Westdeutschen Rundfunk in verschiedenen Funktionen, unter anderem über sechs Jahre lang Studioleiter der ARD in New York. Nach seiner Rückkehr hat er ehrenamtlich die Leitung der Deutsch-Amerikanischen Gesellschaft in der Auslandsgesellschaft.de übernommen und in dieser Funktion Studienreisen, Begegnungen, Diskussions- und Vortragsveranstaltungen organisiert. Im Ruhestand hat er seinen Hauptwohnsitz inzwischen in der Provinzhauptstadt Viterbo, nördlich von Rom.
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Gerald Baars (Journalist beim Westdeutschen Rundfunk, Studioleiter der ARD in New York )
Ernährung - Entspannung - Gesundheit 2.0
Dieser Vortrag verbindet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie mit bewährten Methoden der Naturheilkunde. Sie erhalten alltagstaugliche Impulse für gesunde Ernährung, innere Balance und ein starkes Immunsystem – fundiert, verständlich und praxisnah.