Übersicht unserer Dozent:innen
Dozent:innen A-Z
Thomas Meyer (Trainer und Individual Coach)
Kurse (6)
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Chronische Schmerzen reduzieren
Chronische Schmerzen sind immer etwas, das einem im Wege steht. Chronische Schmerzen sind aber auch ein Hinweis darauf, dass etwas im Inneren oder im Umfeld nicht so läuft, wie es das Naturgesetz und die Evolution vorgesehen haben. Interessanterweise hat bis zum heutigen Tag kein Wissenschaftler das Zentrum für Schmerz gefunden. Sobald Sie den Fokus und die Sinnhaftigkeit Ihres Schmerzes erkannt haben, können Sie ihn regulieren, strukturieren oder sogar eliminieren. Allerdings bedarf es dafür ein wenig Training.
Tiefenentspannung als Selbsthilfe
Immer mehr Menschen sind aus den unterschiedlichsten privaten und beruflichen Gründen auch im Alter angespannt oder verspannt. Die Folgen dieses unbewussten Dauerstresses lassen sich oft kaum kompensieren. So entwickeln sich körperliche Erschöpfungssyndrome wie Schlaflosigkeit, Herzrhythmusstörungen, Kopfschmerzen, wiederkehrende Migräne, Beschwerden des Verdauungstrakts – manchmal auch Depressionen und innere Unruhe. Wir bieten eine Tiefenentspannung als Selbsthilfe an, die nach dem Konzept von Milton Erikson arbeitet. Besonders Menschen mit chronischen Schmerzen, Essstörungen oder innerer Unruhe profitieren erfahrungsgemäß außergewöhnlich gut von dieser Methode. Darüber hinaus leistet die Tiefenentspannung einen erheblichen Beitrag zur Gesundheit und zur Vorbeugung: Sie stärkt das Immunsystem langfristig und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Herzlich willkommen sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne jegliche Diagnose – einfach, weil sie einmal so richtig tief entspannen und neue Energie schöpfen möchten.
Einsamkeit
Der Einsamkeit begegnen wir immer. Jede einzelne von uns hat sie schon erlebt. Welche Vorteile in der Einsamkeit liegen sollen, zeigt dieser Vortrag. Denn auch in der Einsamkeit liegt eine unendliche Ressource von Nutzen, innerer Stärke und nachhaltiger Wirksamkeit. Dieser Vortrag gibt einen Überblick darüber, wo die Grenzen liegen und wo das Machbare beginnt.
Tiefenentspannung als Selbsthilfe
Immer mehr Menschen sind aus den unterschiedlichsten privaten und beruflichen Gründen auch im Alter angespannt oder verspannt. Die Folgen dieses unbewussten Dauerstresses lassen sich oft kaum kompensieren. So entwickeln sich körperliche Erschöpfungssyndrome wie Schlaflosigkeit, Herzrhythmusstörungen, Kopfschmerzen, wiederkehrende Migräne, Beschwerden des Verdauungstrakts – manchmal auch Depressionen und innere Unruhe. Wir bieten eine Tiefenentspannung als Selbsthilfe an, die nach dem Konzept von Milton Erikson arbeitet. Besonders Menschen mit chronischen Schmerzen, Essstörungen oder innerer Unruhe profitieren erfahrungsgemäß außergewöhnlich gut von dieser Methode. Darüber hinaus leistet die Tiefenentspannung einen erheblichen Beitrag zur Gesundheit und zur Vorbeugung: Sie stärkt das Immunsystem langfristig und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Herzlich willkommen sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne jegliche Diagnose – einfach, weil sie einmal so richtig tief entspannen und neue Energie schöpfen möchten.
Erkenntnisse der Neurobiologie
Mit den richtigen Mischungen aus Botenstoffen im Gehirn gelingt es, nicht nur montags die beste Arbeit zu leisten, sondern über den gesamten Monat hinweg konzentriert und mit Leichtigkeit zu handeln. Wer versteht, wie das Gehirn auf neurobiologischer Ebene Wünsche erfüllt, kann seine Ziele klarer und nachhaltiger formulieren. Dabei geht es nicht um höher, schneller oder weiter, sondern um ein ökonomisches und sinnvolles Vorgehen. Ein Ziel, das im Sinne der Neurobiologie richtig formuliert ist, garantiert auch das Ankommen. So arbeiten Sportler, Erfolgreiche und Visionäre – warum nicht auch Sie? Ein Nachmittag genügt, um die Notwendigkeit zu erkennen, die eigenen Möglichkeiten zu erfahren und den nächsten Schritt zu tun. Entscheiden müssen Sie sich selbst – und dann einfach handeln.
Tiefenentspannung als Selbsthilfe
Immer mehr Menschen sind aus den unterschiedlichsten privaten und beruflichen Gründen auch im Alter angespannt oder verspannt. Die Folgen dieses unbewussten Dauerstresses lassen sich oft kaum kompensieren. So entwickeln sich körperliche Erschöpfungssyndrome wie Schlaflosigkeit, Herzrhythmusstörungen, Kopfschmerzen, wiederkehrende Migräne, Beschwerden des Verdauungstrakts – manchmal auch Depressionen und innere Unruhe. Wir bieten eine Tiefenentspannung als Selbsthilfe an, die nach dem Konzept von Milton Erikson arbeitet. Besonders Menschen mit chronischen Schmerzen, Essstörungen oder innerer Unruhe profitieren erfahrungsgemäß außergewöhnlich gut von dieser Methode. Darüber hinaus leistet die Tiefenentspannung einen erheblichen Beitrag zur Gesundheit und zur Vorbeugung: Sie stärkt das Immunsystem langfristig und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Herzlich willkommen sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne jegliche Diagnose – einfach, weil sie einmal so richtig tief entspannen und neue Energie schöpfen möchten.