| Kursnummer | 539 |
| Dozent |
Stefan Vollmer
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| erster Termin | Mittwoch, 27.08.2025 12:30–13:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 10.12.2025 12:30–13:30 Uhr |
| Ferien: 15. und 22. Oktober 2025 | |
| Gebühr | 98,00 EUR |
| Treffpunkt |
TSC Eintracht 1848/95 |
Die Kombination aus Bewegung, Mobilisation, Wirbelsäulen-Gymnastik und –Dehnung steigert die Beweglichkeit und die Stabilisation der gesamten Muskulatur. Durch die fachkompetente Anleitung in diesen Stunden kann eine positive Beeinflussung bestehender Beschwerden erreicht werden.
| Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 27.08.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 2. | Mi., 03.09.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 3. | Mi., 10.09.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 4. | Mi., 17.09.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 5. | Mi., 24.09.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 6. | Mi., 01.10.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 7. | Mi., 08.10.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 8. | Mi., 29.10.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 9. | Mi., 05.11.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 10. | Mi., 12.11.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 11. | Mi., 19.11.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 12. | Mi., 26.11.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 13. | Mi., 03.12.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|
| 14. | Mi., 10.12.2025 | 12:30–13:30 Uhr |