Der Darm - nicht nur im Alter Schlüsselorgan für Gesundheit und Wohlbefinden "Ernährung - Umwelt - Gesundheit"
Freitag, 02. Oktober 2026 15:00–16:30 Uhr
| Kursnummer | 1-10-Reichert 2 |
| Dozentin |
Manuela Reichert
Dipl.-Oecotroph., Ernährungsberaterin/DGE |
| Datum | Freitag, 02.10.2026 15:00–16:30 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR |
| Treffpunkt |
ParkAkademie |
Kursort
Verdauung, Immunsystem und Ernährung im Wandel der Jahre – mit einem Blick auf Unterschiede zwischen Frauen und Männern .
Essen ist etwas zutiefst Persönliches. Es ist Gewohnheit, Erinnerung, Kultur, Trost, Genuss und Alltag zugleich. Ernährungsberatung kann deshalb nur wirksam sein, wenn sie mit fachlicher Präzision und menschlicher Empathie erfolgt. Die Vortragsreihe verbindet aktuelle ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreten, alltagstauglichen Handlungsmöglichkeiten. Theorie und Praxis stehen dabei gleichberechtigt nebeneinander. Jede Veranstaltung enthält praktische Anregungen, unmittelbar umsetzbare Empfehlungen sowie Raum für Austausch und Fragen. Ziel der Reihe ist es, fundiertes Wissen zu vermitteln und zugleich Sicherheit im praktischen Handeln zu stärken.
Der Darm spielt eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden.
Der Vortrag beleuchtet altersbedingte Veränderungen der Verdauung, den Einfluss von Ernährung und Medikamenten sowie geschlechtsspezifische Unterschiede und ordnet aktuelle Erkenntnisse sachlich ein. Auch hier stehen praktische Hinweise im Vordergrund: Wie lässt sich die Darmgesundheit durch einfache Anpassungen im Alltag unterstützen? Welche Lebensmittel sind hilfreich, welche häufig überschätzt?
