Sanftes Rückentraining
Montag, 08. Januar 2024 um 15:00 Uhr
| Kursnummer | 510 |
| Dozentin |
Sabine Schönmehl
|
| erster Termin | Montag, 08.01.2024 15:00–16:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 10.06.2024 15:00–16:00 Uhr |
| Ferien: Osterferien (25.03. und 01.04.2024) | |
| Gebühr | 140,00 EUR |
| Treffpunkt |
TSC Eintracht 1848/95 |
Kursort
Unter fachkundiger Leitung werden in dieser Einheit Übungen durchgeführt, die der Stärkung der gesamten Muskulatur dienen. Der Schwerpunkt liegt auf wirbelsäulengerechten Übungen, um langfristig bestehende Beschwerden positiv zu beeinflussen. Wir bitten, eine eigene Matte mitzubringen!
Sabine Schönmehl Hauptdozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 08.01.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 2. | Mo., 15.01.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 3. | Mo., 22.01.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 4. | Mo., 29.01.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 5. | Mo., 05.02.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 6. | Mo., 12.02.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 7. | Mo., 19.02.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 8. | Mo., 26.02.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 9. | Mo., 04.03.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 10. | Mo., 11.03.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 11. | Mo., 18.03.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 12. | Mo., 08.04.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 13. | Mo., 15.04.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 14. | Mo., 22.04.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
anstehende Termine
| Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|
| 15. | Mo., 29.04.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 16. | Mo., 06.05.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 17. | Mo., 13.05.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 18. | Mo., 27.05.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 19. | Mo., 03.06.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
| 20. | Mo., 10.06.2024 | 15:00–16:00 Uhr |
