Sanftes Rückentraining

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Montag, 09. Januar 2023 um 15:00 Uhr

Kursnummer 543
Dozentin Sabine Schönmehl
erster Termin Montag, 09.01.2023 15:00–16:00 Uhr
letzter Termin Montag, 19.06.2023 15:00–16:00 Uhr
Ferien: Osterferien (03.04. bis 16.04.2023)
Gebühr 140,00 EUR
Treffpunkt

TSC Eintracht 1848/95
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund

Kursort

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Unter fachkundiger Leitung werden in dieser Einheit Übungen durchgeführt, die der Stärkung der gesamten Muskulatur dienen.
Der Schwerpunkt liegt auf wirbelsäulengerechten Übungen, um langfristig bestehende Beschwerden positiv zu beeinflussen.
Wir bitten, eine eigene Matte mitzubringen!

Sabine Schönmehl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

Datum Uhrzeit
1. Mo., 09.01.2023 15:00–16:00 Uhr
2. Mo., 16.01.2023 15:00–16:00 Uhr
3. Mo., 23.01.2023 15:00–16:00 Uhr
4. Mo., 30.01.2023 15:00–16:00 Uhr
5. Mo., 06.02.2023 15:00–16:00 Uhr

anstehende Termine

Datum Uhrzeit
6. Mo., 13.02.2023 15:00–16:00 Uhr
7. Mo., 20.02.2023 15:00–16:00 Uhr
8. Mo., 27.02.2023 15:00–16:00 Uhr
9. Mo., 06.03.2023 15:00–16:00 Uhr
10. Mo., 13.03.2023 15:00–16:00 Uhr
11. Mo., 20.03.2023 15:00–16:00 Uhr
12. Mo., 27.03.2023 15:00–16:00 Uhr
13. Mo., 17.04.2023 15:00–16:00 Uhr
14. Mo., 24.04.2023 15:00–16:00 Uhr
15. Mo., 08.05.2023 15:00–16:00 Uhr
16. Mo., 15.05.2023 15:00–16:00 Uhr
17. Mo., 22.05.2023 15:00–16:00 Uhr
18. Mo., 05.06.2023 15:00–16:00 Uhr
19. Mo., 12.06.2023 15:00–16:00 Uhr
20. Mo., 19.06.2023 15:00–16:00 Uhr