Sanftes Rückentraining

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Montag, 08. August 2022 um 15:00 Uhr

Kursnummer 519
Dozentin Sabine Schönmehl
erster Termin Montag, 08.08.2022 15:00–16:00 Uhr
letzter Termin Montag, 12.12.2022 15:00–16:00 Uhr
Ferien: Herbstferien (03. und 10. Oktober 2022)
Gebühr 112,20 EUR
Treffpunkt

TSC Eintracht 1848/95
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund

Kursort

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Unter fachkundiger Leitung werden in dieser Einheit Übungen durchgeführt, die der Stärkung der gesamten Muskulatur dienen.
Der Schwerpunkt liegt auf wirbelsäulengerechten Übungen, um langfristig bestehende Beschwerden positiv zu beeinflussen.
Wir bitten, eine eigene Matte mitzubringen!

Sabine Schönmehl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

Datum Uhrzeit
1. Mo., 08.08.2022 15:00–16:00 Uhr
2. Mo., 15.08.2022 15:00–16:00 Uhr
3. Mo., 22.08.2022 15:00–16:00 Uhr
4. Mo., 29.08.2022 15:00–16:00 Uhr
5. Mo., 05.09.2022 15:00–16:00 Uhr
6. Mo., 12.09.2022 15:00–16:00 Uhr
7. Mo., 19.09.2022 15:00–16:00 Uhr
8. Mo., 26.09.2022 15:00–16:00 Uhr
9. Mo., 17.10.2022 15:00–16:00 Uhr
10. Mo., 24.10.2022 15:00–16:00 Uhr
11. Mo., 31.10.2022 15:00–16:00 Uhr
12. Mo., 07.11.2022 15:00–16:00 Uhr
13. Mo., 14.11.2022 15:00–16:00 Uhr
14. Mo., 21.11.2022 15:00–16:00 Uhr
15. Mo., 28.11.2022 15:00–16:00 Uhr

anstehende Termine

Datum Uhrzeit
16. Mo., 05.12.2022 15:00–16:00 Uhr
17. Mo., 12.12.2022 15:00–16:00 Uhr