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Starker Rücken und Kraft im Alltag Aus unserem Online-Veranstaltungsprogramm für Sie:

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Mittwoch, 03. November 2021 um 09:00 Uhr

Kursnummer 586 A
Dozentin Sabine Schönmehl
erster Termin Mittwoch, 03.11.2021 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 15.12.2021 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 46,20 EUR
Treffpunkt

Online-Programm
über das Internet

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Wir gehen in Zeiten von Corona viel spazieren, stärken unser Herz-Kreislauf System und trainieren die Beine. In dieser Stunde schaffen wir einen Ausgleich und stärken den Rücken, die Arme und den Rumpf, um unsere Kraft für den Alltag zu erhalten.

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet!

Bei Bedarf ist technische Hilfestellung durch unsere EDV-Dozentin, Frau Karin Ehlert, möglich.

Sabine Schönmehl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

Datum Uhrzeit
1. Mi., 03.11.2021 09:00–10:00 Uhr
2. Mi., 10.11.2021 09:00–10:00 Uhr
3. Mi., 17.11.2021 09:00–10:00 Uhr
4. Mi., 24.11.2021 09:00–10:00 Uhr
5. Mi., 01.12.2021 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

Datum Uhrzeit
6. Mi., 08.12.2021 09:00–10:00 Uhr
7. Mi., 15.12.2021 09:00–10:00 Uhr