Sanftes Rückentraining

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Montag, 09. August 2021 um 15:00 Uhr

Kursnummer 511
Dozentin Sabine Schönmehl
erster Termin Montag, 09.08.2021 15:00–16:00 Uhr
letzter Termin Montag, 13.12.2021 15:00–16:00 Uhr
Gebühr 99,00 EUR
Treffpunkt

TSC Eintracht 1848/95
Victor-Toyka-Straße 6
44139 Dortmund

Kursort

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Unter fachkundiger Leitung werden in dieser Einheit Übungen durchgeführt, die der Stärkung der gesamten Muskulatur dienen.
Der Schwerpunkt liegt auf wirbelsäulengerechten Übungen, um langfristig bestehende Beschwerden positiv zu beeinflussen.
Wir bitten, eine eigene Matte mitzubringen!

Sabine Schönmehl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

Datum Uhrzeit
1. Mo., 09.08.2021 15:00–16:00 Uhr
2. Mo., 23.08.2021 15:00–16:00 Uhr
3. Mo., 30.08.2021 15:00–16:00 Uhr
4. Mo., 06.09.2021 15:00–16:00 Uhr
5. Mo., 13.09.2021 15:00–16:00 Uhr
6. Mo., 20.09.2021 15:00–16:00 Uhr
7. Mo., 27.09.2021 15:00–16:00 Uhr
8. Mo., 04.10.2021 15:00–16:00 Uhr

anstehende Termine

Datum Uhrzeit
9. Mo., 25.10.2021 15:00–16:00 Uhr
10. Mo., 08.11.2021 15:00–16:00 Uhr
11. Mo., 15.11.2021 15:00–16:00 Uhr
12. Mo., 22.11.2021 15:00–16:00 Uhr
13. Mo., 29.11.2021 15:00–16:00 Uhr
14. Mo., 06.12.2021 15:00–16:00 Uhr
15. Mo., 13.12.2021 15:00–16:00 Uhr